痩身エステはどのくらい通うの?

痩身エステに通ってみたいと思ってはいても、色々とわからないことがあると不安なものです。
料金ももちろん気になるところですが、いったいどのくらい通ったらいいのか、というのも気になるところ。
あまり長く通わないと効果が出ないようでは、高くついてしまうのでは…と心配になりますよね。

 

実際にエステに通っている人達は、どのくらいのペース、どのくらいの期間で通っているものなのでしょうか?

 

まず、エステサロンのコース自体は1つで大体10回から11回くらいのものが多いようです。
大手サロンの一回の施術あたりの相場が1.3万円から3万円くらいですので、それを10回とすると料金は1コースで大体13万円からということになります。

 

この10万円近くのコースを、どのくらいのペースで通うのか…これは人それぞれという部分もあります。
しっかりと集中的にケアしてもらいたい、短期間で効果を実感したいという方は週に2回くらいで通うそうです。
週に2回だとすべての施術が終わるまでに2ヶ月ちょっと。ダイエットに集中し、比較的時間が取れるような方はこのくらいで通うといいかもしれません。

 

もう少しペースを落として、自分でも運動など取り入れて頑張りたい方は週1回、全部で3ヶ月ほど通っているようです。
こちらは自分で明確な目標を持って頑張れる方、時間がそれほど取れない方に向いていると言えます。

 

1コースを終えてみて、結果に満足すればそこで終わってもいいですし、新たにコースを契約して更に理想のボディを目指すことも出来ます。
出来れば最初にきちんと目標を定めて、「サロンに通う間はしっかりダイエットに取り組む!」と決めて通うと、短期間でもダイエットが成功しやすいですよ。